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40´ë ÈÄ¹Ý ÀÌÈÄ ¿©¼º¿¡°Ô ã¾Æ¿À´Â °»³â±â. °»³â±â´Â ¿Ï°æÀ¸·Î Á¢¾îµå´Â ´Ü°è·Î, º¸Åë ¿Ï°æ 3~4³â Àü¿¡ ½ÃÀ۵ȴÙ. °¡Àå ÈçÇÑ Áõ»óÀÎ ¾È¸é È«Á¶ºÎÅÍ °Ç¸ÁÁõ, ¼ö¸éÀå¾Ö, ±×¸®°í °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²±îÁö °»³â±â¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ½ÅüÀû?½É¸®Àû º¯È­°¡ ã¾Æ¿À¸ç °ñ´Ù°øÁõ, ¿ä½Ç±Ý µîÀÇ Áúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.°»³â±â¿¡´Â ¸¸¼ºÁúȯÀÎ ¡®°íÇ÷¾Ð¡¯ À§Çè ¿ª½Ã Å©°Ô Áõ°¡ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¿Ï°æ ÀÌÈÄ °¨¼ÒÇÏ´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϴ ȣ¸£¸óÀ¸·Î, ¼öÄ¡°¡ °¨¼ÒµÉ ½Ã Ç÷°üÀÌ ¼öÃàµÇ¸ç Ç÷¾Ð »ó½ÂÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´õºÒ¾î °»³â±â·Î ÀÎÇÑ Ã¼Áß Áõ°¡ µîÀÇ ½Åü º¯È­ ¶ÇÇÑ Ç÷¾Ð »ó½Â¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ½ÇÁ¦·Î, °íÇ÷¾Ð ¹ßº´ ÃßÀ̸¦ »ìÆ캸¸é ¿©¼º °íÇ÷¾Ð À¯º´·üÀº ¿Ï°æ ÈÄ ¾à 3¹è ³ô¾ÆÁø´Ù.

È¥ÀÚ ¹äÀ» ¸Ô´Â °»³â±â ¿©¼ºÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù

±×·±µ¥ ÃÖ±Ù, °»³â±â¿¡ È¥ÀÚ ¹äÀ» ¸Ô´Â Á߳⠿©¼ºÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÌ ´õ¿í Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ºÏ¹Ì Æó°æÇÐȸ(NAMS) Àú³ÎÀÎ ¡®¿Ï°æ(Menopause)¡¯ ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ °ÔÀçµÈ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é È¥ÀÚ ½Ä»çÇÏ´Â ºóµµ°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï º¹ºÎºñ¸¸ ¹× Ç÷¾Ð »ó½ÂÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.¿¬±¸ÁøÀº °»³â±â ¿©¼º ¾à 600¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î È¥ÀÚ ½Ä»çÇÏ´Â ¿©¼º°ú ´Ù¸¥ ÀÌ¿Í ÇÔ²² ½Ä»çÇÏ´Â ¿©¼º °£ÀÇ ¿µ¾ç »óÅÂ, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À¯º´·ü µîÀ» ºñ±³¡¤Á¶»çÇß´Ù. ¿¬±¸ °á°ú, È¥ÀÚ ½Ä»çÇÏ´Â ¿©¼ºÀº Çʼö ¿µ¾ç ¼ººÐÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æÇâÀÌ ÀÖÀ¸¸ç Çù½ÉÁõ¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 2.58¹è ³ô´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù.¿¬±¸ÁøÀº È¥ÀÚ ½Ä»çÇÏ´Â °æ¿ì, ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°ú ½Ä»çÇÒ ¶§¿Í ºñ±³ÇÏ¿© ´õ »¡¸® ¸Ô´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ÁöÀûÇÑ´Ù. »¡¸® ¸ÔÀ¸¸é üÁú·®Áö¼ö, Ç㸮µÑ·¹, Ç÷¾Ð, Ç÷Áß ÁöÁú ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇÒ À§ÇèÀÌ ³ôÀ¸¸ç, ÀÌ´Â °á±¹ ´ë»çÁõÈıº ¹× ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À§ÇèÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¿¬±¸ÁøÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.¹®Á¦´Â, °íÇ÷¾Ð µî ½ÉÇ÷°üÁúȯ ÀÎÇÑ Áõ»óÀ» °»³â±â Áõ»óÀ¸·Î ¿ÀÀÎÇØ ¹æÄ¡ÇÒ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. °íÇ÷¾Ð Áõ»óÀÎ ¾îÁö·¯¿ò, ½É°èÇ×Áø, ½Ã·Â ÀúÇÏ µîÀº °»³â±â¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»ó°ú À¯»çÇÏ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ °íÇ÷¾ÐÀÌ º¸³»´Â ½ÅÈ£¸¦ ¹æÄ¡ÇÏ¿© ÃÖÀûÀÇ Ä¡·á ½Ã±â¸¦ ³õÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î, ¡®À¯·´½ÉÀåÀú³Î(European Heart Journal)¡¯ 42±Ç 10È£¿¡ ½Ç¸° º¸°í¼­¿¡¼­´Â °íÇ÷¾Ð ¹× ½ÉÀåÁúȯ Áõ»ó°ú °»³â±â Áõ»óÀ» ±¸ºÐÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ¸¹´Ù°í ÁöÀûÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. Á¦1ÀúÀÚÀÎ ¶óµå¹Ù¿ìµå´ëÇÐ(Radboud University)ÀÇ ¾ÈÁ©¶ó¸¶½º(Angela Maas) ±³¼ö´Â º¸°í¼­¸¦ ÅëÇØ ¡°Á߳⠿©¼ºÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ °íÀ§Ç豺À¸·Î, ³ôÀº Ç÷¾ÐÀ» ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.µû¶ó¼­, ¾È¸éÈ«Á¶ ¹× ½É°èÇ×Áø µîÀÇ Áõ»óÀÌ Áö¼ÓµÇ°Å³ª °íÇ÷¾Ð °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °»³â±â ¿©¼ºÀ̶ó¸é ÁÖ±âÀûÀÎ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ ¹× ¼öÄ¡ È®ÀÎÀ» ÅëÇÑ °ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ, À½ÁÖ, Èí¿¬, ¿îµ¿ ºÎÁ· µî °íÇ÷¾Ð ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â »ýÈ° ½À°üÀ» °³¼±ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


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