quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

ÀüÈ­¹®ÀǾȳ»

ºü¸¥ Áø·á ¼­ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • 031-396-7800
  • Fax. 031-396-7801
  • ÆòÀÏ ¿ÀÀü  09:00 ~ ¿ÀÈÄ  18:00
  • Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü  09:00 ~ ¿ÀÈÄ  13:00
  • Á¡½É½Ã°£ ¿ÀÈÄ  13:00 ~ ¿ÀÈÄ  14:00

¸Å¿ù ùÀç,¼Â°ÁÖ ¼ö¿äÀÏ : Á¤±âÈÞÁø
ÀÏ¿äÀÏ,°øÈÞÀÏ : ÈÞ Áø
*Áø·á ¹× °Ë»ç¸¦ ¹Ì¸® ÀüÈ­ ¿¹¾àÇϽøé Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.(¿¹¾àÀÏ 1ÀÏÀü ±îÁö)

°Ç°­Ä®·³

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­Ä®·³

ÀÇ»ç 3ìÑÀÌ ÀüÇÏ´Â ¡°ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡ °üÇÑ 3°¡Áö ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç¡±
½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÀûÀ¸·Îµµ Àß ¾Ë·ÁÁø ¡®ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¯. °Ç°­¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷À̶ó¸é ´ëºÎºÐÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ½ÉÇ÷°üÀÇ ÁÖ¿äÇÑ ÀûÀ¸·Î ÀνÄÇÏ°í À̸¦ °ü¸®Çϱâ À§ÇØ ÃË°¢À» °ïµÎ¼¼¿ì°ï ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ÀÇ Á߿伺¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ ¡®ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¯¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇظ¦ Áö´Ñ »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇظ¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ 3ÀÎÀÇ Àǻ簡 ³ª¼¹´Ù. ÀÇ»ç 3ÀÎÀº °íÁöÇ÷Áõ ¿¹¹æ¹ý, ¿øÀÎ µî ¸¹Àº À̵éÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¡®°íÁöÇ÷Áõ¡¯¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿¡ ´äÇß´Ù. ³»°ú Àü¹®ÀÇ¿Í ÇÔ²² ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡ °üÇÑ 3°¡Áö ¿ÀÇØ¿Í, ±× Áø½ÇÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.1. °íÁöÇ÷Áõ, ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô¸¸ ã¾Æ¿Â´Ù? ¡°³»°ú ¾ö¹®¿ë ¿øÀ塱



°íÁöÇ÷ÁõÀº Ç÷¾× ³»¿¡ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)°ú Áß¼ºÁö¹æÀÌ ½×¿© ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ¿øÀÎÀ¸·Î´Â À¯ÀüÀû ÀÌÀ¯ ¿Ü¿¡µµ ºñ¸¸, ÀæÀº À½ÁÖ¿Í Èí¿¬, °³ÀÎ ½Ä½À°ü µîÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. °íÁöÇ÷ÁõÀº Ä¡·áÇÏÁö ¾Ê°í ¹æÄ¡ ÇÒ ½Ã ½ÉÇ÷°ü »óÅ¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç, Ç÷¾×¿¡ Áß¼ºÁö¹æÀÌ °è¼ÓÇؼ­ ½×Àδٸé ÃéÀå¿°À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ °úüÁß, ȤÀº ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀúüÁßÀ̰ųª º¸Åë üÁßÀÎ »ç¶÷µµ °íÁöÇ÷Áõ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î °íÇ÷¾Ð°ú °íÁöÇ÷Áõ°ú °°Àº Ç÷°ü ÁúȯÀº À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°íÁöÇ÷ÁõÀ» ¿¹¹æ, Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ­´Â ü³»ÀÇ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)Àº ÁÙÀÌ°í, ¹Ý´ë·Î ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ´Ã·Á¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ À§Çؼ­ Æò¼Ò ¹öÅͳª ±â¸§Áø À½½Ä, ¹Ð°¡·ç À½½ÄÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹Ý¸é, µî Ǫ¸¥ »ý¼± µî¿¡ dzºÎÇÑ Ç÷¾×À» ±ú²ýÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ºÒÆ÷È­ Áö¹æ»êÀÇ ¼·Ãë´Â ´Ã·Á¾ß ÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î ä¼Ò¿Í °úÀÏ¿¡ dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯´Â ¿©·¯ Áúº´¿¡ µµ¿òÀ» Áֱ⿡ ì°Ü ¸Ô´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.2. ä½ÄÁÖÀÇÀÚ´Â °íÁöÇ÷Áõ¿¡ ¾È °É¸°´Ù?¡°³»°ú ÀÌ»ó¸í ¿øÀ塱



°íÁöÇ÷ÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ±â¸§±â ¸¹Àº À°·ù, ÃÊÄÝ·¿, Ä¡Áî, ÇÜ, ¸í¶õ, ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ° µîÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ý´ë·Î, °úÀÏ, ä¼Ò, »ý¼±, ÀúÁö¹æ ¿ìÀ¯, Äá, Ç¥°í¹ö¼¸, Åë°î¹° µîÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â ½ÄÇ°À¸·Î ¼·Ãë¾çÀ» ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â ½ÄÇ°ÀÌ¶óµµ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é °á±¹¿¡´Â °íÁöÇ÷ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ðµç À½½ÄÀº ź¼öÈ­¹°, Áö¹æ, ´Ü¹éÁú 3´ë ¿µ¾ç¼Ò·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¾î¶² À½½ÄÀ» ¸Ô´õ¶óµµ '¾Æ¼¼Æ¿ÄÚ¿¡ÀÌ' ÇÑ °¡Áö ¼ººÐÀ¸·Î ´ë»çµÇ´Âµ¥, ÀÌ´Â »ê¼Ò¿Í ¸¸³ª ¿¡³ÊÁö·Î ¾²ÀÌ°Ô µÈ´Ù. °úÀ× ¼·Ãë ½Ã ¿¡³ÊÁö·Î »ç¿ëµÇ°í ³²Àº °ÍÀÌ ¸ðµÎ Áö¹æÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áö¹æÀÌ Ç÷¾× ¼ÓÀ¸·Î À̵¿ÇÏ¸é °íÁöÇ÷Áõ, ÇÇÇÏÁö¹æºñ¸¸, º¹ºÎºñ¸¸, Áö¹æ°£À» À¯¹ßÇÏ´Â À§ÇèÀÎÀÚ°¡ µÇ¹Ç·Î ¾î¶² À½½ÄÀ̵ç Àû´ç·® ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸®¸¦ À§Çؼ­´Â ½Ä»ýÈ°¿¡¸¸ ½Å°æ ¾´´Ù°í ÇØ°áµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÎü´Â Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼¼Æ÷°¡ Çü¼ºµÇ´Âµ¥ ¼¼Æ÷ÀÇ ÁÖ ¼ººÐÀÌ ¹Ù·Î ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ÇʼöÀûÀ¸·Î Çü¼ºµÇ¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, °£¿¡¼­ 70%°¡ »ý¼ºµÈ´Ù. Áï, 30%¸¸ÀÌ À½½ÄÀ¸·Î ÀÎÇØ »ý¼ºµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿ µî °ü¸®¸¦ ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ´õ¶óµµ °íÁöÇ÷Áõ ¾à º¹¿ëÀ» ¼ÒȦÈ÷ Çϸé ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ÀâÀ» ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.3. ¿À¸Þ°¡3¿Í Å©¸±¿ÀÀÏ, °íÁöÇ÷Áõ¿¡ µµ¿òµÈ´Ù?¡°³»°ú Á¤ÇÑ»ù ¿øÀ塱



Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
Áß¼ºÁö¹æÀÌ ³ôÀº °æ¿ì, ¿À¸Þ°¡3¿Í °°Àº ¾àÇ°ÀÌ µµ¿òµÈ´Ù. Áß¼ºÁö¹æÀÌ 200ÀÌ ³Ñ¾î°¬À» ¶§ ¿À¸Þ°¡ 3¸¦ ¸Ô¾î Áß¼ºÁö¹æÀ» ³·Ãß°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é 1~2g ÀÌ»óÀÇ ¿À¸Þ°¡3¸¦ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½ÃÁß¿¡¼­ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ °æ¿ì 500mg Á¤µµ Æ÷ÇÔÇÏ°í Àִµ¥, ÀÌ´Â Áß¼ºÁö¹æ °¨¼Ò¸¦ À§Çؼ­´Â ´Ù¼Ò ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Áß¼ºÁö¹æÀÌ 200 ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¿¡´Â Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ÀûÀýÇÑ ÇÔ·®À» ó¹æ ¹ÞÀ» °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù.Å©¸±¿ÀÀϵµ º¹¿ëÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ °íÁöÇ÷Áõ¿¡ ±¹ÇÑÇؼ­ Å©¸±¿ÀÀÏ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÏÀÚ¸é Å©¸±¿ÀÀÏÀº °íÁöÇ÷Áõ °³¼± È¿°ú°¡ ¾ø´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.µµ¿ò¸» = ³»°ú ¾ö¹®¿ë ¿øÀå, ³»°ú ÀÌ»ó¸í ¿øÀå, ³»°ú Á¤ÇÑ»ù ¿øÀå


ÀÌÀü±Û : "Ä¿ÇÇ´Â ¼÷¸éÀÇ ´ëüǰÀÌ µÉ ¼ö ¾ø´Ù"...½¯¶© ½¬¾î¾ß ÇÑ´Ù
´ÙÀ½±Û : "°¨Á¤ÀÇ »óó´Â ¸öÀÇ »óó¿Í °°´Ù"...°ü°è¸¦ ¸ÁÄ¡´Â 3°¡Áö »ç°í¹æ½Ä